Meine Mut-Strategie für dich
Die 6-monatige Reise mit meinem VW Bus (siehe Blog-Artikel vom 1. Juli 2026: „Wie ich mir meinen Traum vom eigenen VW-Bus erfüllt habe“) war nicht nur ein Abenteuer im aussen, sondern auch eine Reise zu mir selbst.
Ich wurde mutiger, je mehr ich die Herausforderungen auf meinem Weg bewältigte. Jede Etappe festigte meine Überzeugung, dass es sich lohnt, auf die eigenen Träume zu hören und sie zu leben – auch wenn es Mut und Durchhaltevermögen braucht.
Heute blicke ich voller Stolz und Freude darauf zurück und hoffe, auch dich damit inspirieren zu können, deine Träume zu verwirklichen.
Perfektionismus, Unentschiedenheit und das ewige Warten auf den perfekten Moment waren meine grössten Stolpersteine beim Realisieren meines Traums.
Ich habe zwanzig Jahre darauf gewartet, dass sich alles fügt und ich endlich den Mut aufbrachte, mir einen VW Bus zu kaufen und in den Süden zu fahren.
Die Frage ist: Wie lange willst du warten und dich selbst und deine Träume zurückhalten? Wie viel Zeit willst du ungenutzt vergehen lassen?
Mit diesen fünf Tipps möchte ich dir helfen, dass es bei dir etwas schneller geht als bei mir:
1. Setz dich selbst und deine Träume an die erste Stelle
Mach dir bitte mit jeder Zelle deines Körpers bewusst: Dein Leben ist kostbar. Du hast nur dieses eine Leben. Es ist endlich. Du weisst nie, wann es zu Ende sein wird!
Deshalb: Lebe dein Leben jetzt!
Mach die Dinge, die dir Freude bereiten. Umgib dich mit Menschen, die dir guttun. Verschiebe nichts auf morgen. Denn morgen kann es zu spät sein.
Überleg dir, was du am Sterbebett nicht bereuen möchtest und auf was für ein Leben du zurückblicken möchtest, damit du in Frieden gehen kannst.
Mach dir bitte mit jeder Zelle deines Körpers bewusst: Dein Leben ist kostbar. Du hast nur dieses eine Leben. Es ist endlich. Du weisst nie, wann es zu Ende sein wird!
Deshalb: Lebe dein Leben jetzt!
Mach die Dinge, die dir Freude bereiten. Umgib dich mit Menschen, die dir guttun. Verschiebe nichts auf morgen. Denn morgen kann es zu spät sein.
Überleg dir, was du am Sterbebett nicht bereuen möchtest und auf was für ein Leben du zurückblicken möchtest, damit du in Frieden gehen kannst.
2. Erkenne, was du nicht mehr willst
Manchmal ist es leichter, zu erkennen, was du nicht mehr willst:
eine ungesunde Beziehung, einen stressigen Job oder ein belastendes Umfeld.
Entweder kannst du die Einstellung dazu ändern oder die Dinge so akzeptieren wie sie sind. Aber wenn dein Leiden zu gross wird, braucht es den Mut, etwas daran zu ändern, auch wenn der nächste Schritt noch unklar ist.
Mut ist, dieses Risiko einzugehen.
In der Leere und im Nicht-Wissen können sich oft erst neue Möglichkeiten entfalten.
3. Geh los bevor du bereit bist
Warte nicht zu lange, bevor du eine Veränderung wagst.
Denn zu 100% bereit wirst du nie sein.
Schieb den Perfektionismus beiseite. Versuche erst gar nicht, die perfekte Lösung zu finden. Das Leben ist nicht vollkommen und es wird dir auf deinem Weg immer wieder Herausforderungen schicken, die du im Voraus gar nicht planen kannst.
Geh also los und sei offen für alles, was kommt.
4. Hör auf dein Herz
Geh in dich. Hör auf dein Herz, deine Intuition und deine verborgenen Wünsche.
Der Verstand will dich nur beschützen. Er ist begrenzt.
Das Herz ist weit. Vertrau ihm.
Achte im Alltag darauf, wohin dich dein Herz lenken will.
Übe dich darin, ihm zu folgen und schau was passiert.
5. Hol dir Hilfe, wenn du es alleine nicht schaffst
Menschen sind Gewohnheitstiere und unser ganzes System will Energie sparen.
Deshalb versucht unser Unterbewusstes mit aller Macht,
uns in unserer Komfortzone zu belassen!
Es braucht sehr viel Energie, Willen und Durchhaltevermögen, etwas Neues zu wagen und den Weg beharrlich zu gehen.
Häufig fehlt es an der Umsetzungskraft.
Es ist deshalb keine Schande, dir Hilfe zu holen. Dafür sind Life Coaches wie ich da.
Wenn deine inneren Kritiker oder Zweifler versuchen, das Ruder zu übernehmen, hören wir ihnen gemeinsam liebevoll zu und holen sie wieder mit ins Boot.
Die Schritte musst du zwar selber gehen, aber wenn dich einmal der Mut verlässt, bin ich an deiner Seite und erinnere dich an die grossartige Version deiner Selbst.
Ich nehme dich an die Hand, damit du deine wunderbaren Träume realisieren kannst.
Wie fühlst du dich jetzt?
Was haben meine Worte in dir ausgelöst?
Trägst du einen sehnlichen Traum in dir und hast nicht den Mut, ihn zu verwirklichen oder weisst nicht, wie und wo du anfangen sollst?
Dann ist jetzt vielleicht der Moment gekommen, den ersten Schritt zu wagen.
Es braucht nur einen kleinen Funken Mut, in die Tasten oder zum Hörer zu greifen und ein unverbindliches Gespräch mit mir zu vereinbaren.
Der erste Schritt ist immer der schwerste, aber er lohnt sich.
So oder so wünsche ich dir von Herzen ein erfülltes und glückliches Leben – was auch immer Erfüllung und Glück für dich bedeuten.
Sei mutig, geh deinen Weg und leb dein Leben.
Deine Monika
